Большинство людей убирают солнцезащитные средства вместе с купальниками до следующего лета. Логика понятна: нет яркого солнца, нет загара, а значит, и риска. Но дерматологи придерживаются совершенно другой позиции, и она подкреплена научными данными. Ультрафиолетовое излучение присутствует круглый год, независимо от температуры за окном и облачности. Именно поэтому качественный солнцезащитный крем для лица давно перестал быть сезонным продуктом и занял место в ежедневной системе ухода.
Как работает ультрафиолет зимой
Ультрафиолетовое излучение делится на несколько типов, и для кожи наиболее актуальны два из них – UVB и UVA. UVB-лучи действительно снижают свою интенсивность в холодное время года: именно они вызывают видимое покраснение и загар. Однако UVA-лучи сохраняют почти неизменный уровень активности на протяжении всего года. Они проникают в более глубокие слои кожи и запускают процессы, которые не дают о себе знать немедленно – разрушение коллагена, накопление пигментации, постепенное снижение упругости кожи. Зимой к этому добавляется ещё один фактор – снег. Свежий снежный покров отражает до 80% ультрафиолетового излучения, фактически удваивая его воздействие на открытые участки кожи. Именно поэтому риск получить ожог на горнолыжном курорте значительно проще, чем на летнем пляже.
Что происходит в пасмурную погоду
Облака создают иллюзию безопасности, но на самом деле плотный облачный покров задерживает лишь до 20% (цифра может варьироваться) ультрафиолетового излучения – остальное в значительной степени достигает кожи. Это означает, что в типичный серый осенний или зимний день кожа получает значительно больше UV-нагрузки, чем принято считать.
Особого внимания заслуживает городская среда. Стеклянные фасады зданий, отражающие поверхности и асфальт создают дополнительное рассеянное излучение. Люди, которые работают в офисах с большими окнами, также подвергаются воздействию UVA-лучей – стекло не полностью блокирует UVA-лучи (частично задерживает UVB).
Кому особенно важно не пропускать защиту
Есть группы людей, для которых сезонный отказ от солнцезащитного крема осенью и зимой несёт реальные последствия для состояния кожи:
- те, кто регулярно использует ретинол или кислоты в уходе – эти компоненты повышают фоточувствительность кожи;
- люди со склонностью к пигментации или с уже имеющимися пигментными пятнами;
- те, кто перенёс косметологические процедуры – пилинги, лазерные шлифовки, мезотерапию.
В этих случаях даже минимальное UV-воздействие без защиты способно свести на нет результаты процедур или спровоцировать появление новых пигментных пятен.
Как правильно выбрать зимнюю защиту
В условиях города обычно нет необходимости использовать средства с максимальным показателем SPF. Для ежедневного городского ухода достаточно SPF 30 с пометкой «широкий спектр» – это означает защиту одновременно от UVA и UVB-излучения. Текстура при этом может быть значительно легче летних формул – для многих типов кожи зимой более комфортны лёгкие текстуры из-за сниженного уровня естественного увлажнения.
Важно также обращать внимание на совместимость с остальным уходом. Солнцезащитный крем наносится последним в утренней рутине – после увлажняющего средства и до макияжа. Если нарушить этот порядок, эффективность защиты снижается.
Бренд №1 по уходу за кожей лица во Франции
Yves Rocher начинал с изучения свойств растений в маленьком бретонском городке, но уже за 60 лет вырос в один из самых узнаваемых французских косметических брендов в мире. Философия марки строится на уважении к коже и к природе одновременно. В официальном интернет-магазине бренда можно найти солнцезащитные средства, которые органично вписываются в ежедневный уход – с лёгкими текстурами и формулами на растительной основе. Это возможность сделать защиту от солнца частью ежедневного ухода, независимо от того, что показывает прогноз погоды за окном.
